脱腸!辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい!
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頚椎ヘルニアでも安眠できる枕ってどんなものなの?

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頚椎ヘルニアでも安眠できる枕ってどんなものなの?

と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

私達が眠る時に欠かせない枕なんですが、

頚椎ヘルニアを発症している方にとっては、

 

その枕がとても重要な存在となってくるようです。

 

自分の高さに合っていない枕というのは、

頚椎ヘルニアを悪化させるだけではなくって、

 

睡眠の質にも悪影響を及ぼすようですし、

最悪不眠症になってしまう場合もあるようです。

 

その為、頚椎ヘルニアを発症している方

枕選びというのは、とっても大切なようです。

 

では、頚椎ヘルニアでも安眠できる枕というのは、

どのような枕なんでしょうか。

 

まず、寝る時の姿勢ですが、私達は朝までずっと

仰向けで寝ているわけではないようですよね。

 

最近では、オーダーメイドの枕が増えてきて、

自分の頭の形や首の湾曲に応じたサイズの枕を

 

注文する方も多いようですが、

通常のオーダーメイドで作られている枕は、

 

この仰向け時の高さに合わせて作られているようです。

 

でも、これでは、寝返りを打って横向きになった場合には、

首に負担が掛かってしまうようですね。

 

折角、枕が重要だとオーダーメイドで作ってみても、

実際に朝起きた際に首や肩に疲れを感じていたら、

 

それは枕の高さが正しくない場合が殆どなようです。

 

枕の高さは、仰向けの時と横向きの時、

両方の寝方に合っていないと意味がないようです。

 

首に負担が掛からないとされている枕は、

あまり硬くなく、肩や首、頭を全体的に支えられる

 

大きめの枕なようで、寝返りが打ちやすい形、

となっているものが良いとされているようです。

 

頚椎ヘルニアを発症していなくても、

自分に合った枕で首を休める事は健康にも繋がりますので、

 

普段から自分に合った安眠のできり枕を

使用する事をお勧めします。

 

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頚椎ヘルニアは手術すると治るの?

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頚椎ヘルニアは手術すると治るの?

と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

頚椎ヘルニアの症状が進んでしまうと、

痛みや痺れに悩まされて日常生活にも

 

支障が出てしまう場合があるようです。

 

このような状態になって、保存療法でも症状の回復が

見込めないと判断された場合には、

 

最終的に手術を検討する事も必要となるようです。

 

その場合、頚椎ヘルニアは手術を行う事によって、

本当に完治するんでしょうか。

 

まず、頚椎ヘルニアの手術には、

神経を圧迫している原因となっている

 

飛び出た髄核を直接取り除く方法と、

脊柱管を広げて圧迫を少なくする方法があるようです。

 

頸椎周辺には大切な神経が多く存在している為に、

その手術もとっても難しいとされているようです。

 

脊髄や神経の損傷による身体のマヒ、

食道や頸動脈の損傷、感染症等、

 

このような重篤な合併症を引き起こす危険性も

高いと言われているようです。

 

しかも、

せっかくリスクを背負ってまで手術を行っても、

 

実際には痺れが残る等と言った、

症状が全て改善されない場合も相当数ある事を

 

頭に入れておいてくださいね。

 

それでも、早期に症状の改善を望む場合や、

すぐにでも手術をしなければ危険な状態に陥る

 

可能性があると言った場合には、

もちろん手術が必要となるでしょう。

 

その場合には、

高度な技術を持つ医療機関で治療を受け、

 

手術実績の高い医師を選ぶ事が、

少しでもリスクを減らす手段となるようです。

 

頚椎ヘルニアの症状が進み、

手術を行う可能性が出てきた場合には、

 

予め専門の医療機関や専門の医師を

自分で調べておく事も重要となってくるようですね。

 

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頚椎ヘルニアの治療方法はどんなものなの?

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頚椎ヘルニアの治療方法はどんなものなの?

と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

頚椎ヘルニアを発症した場合、その治療方法としては、

保存療法と手術に大別されるようです。

 

症状が比較的軽い場合には保存療法を行うようですが、

その種類には以下のようなものが挙げられるようです。


・固定療法・・・患部を固定して安静にさせるために、

         頚椎カラーという固定具をつける。


・温熱療法、マッサージ療法・・・首や肩などを温めたり、

                 マッサージしたりする事により、

                 血液の循環をスムーズにして筋肉のコリをほぐす。


・薬物療法・・・痛みを伴う場合には、

         消炎鎮静剤を服用したり、注射をしたりする。


早期の痛みや痺れの場合には、以上のような保存療法で

症状を改善させる事が可能となるようです。

 

ですが、症状が進み、歩行障害等の下肢にまで

影響が見られる場合や、強い痛みを感じる場合、

 

又、保存療法を行っても症状が改善されない場合には、

医師の診断により手術が必要となってくるかも・・・。

 

ですが、頚椎ヘルニアの手術はとっても難しいようで、

神経や脊髄を傷つける可能性があるために、

 

障害が残ってしまうリスクも高くなるようです。

 

もし、手術を選択する場合には、

その事を十分に理解しておく必要があるようです。

 

頚椎ヘルニアの場合、初期段階であればほとんどが

保存療法で症状を軽くする事が可能なようです。

 

その為にも、頚椎ヘルニアの疑いがあると思った場合には、

出来るだけ早い段階で整形外科を受診するようにしましょう。

 

症状を抑えようと、自己流のストレッチ等で、

逆に症状を悪化させてしまう場合も多く見られるようです。

 

頚椎ヘルニアというのは、

早期発見、早期治療が肝心なようですね。

 

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頚椎ヘルニアになるとどんな症状がでるの?

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と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

頚椎ヘルニアの症状の特徴として、

どの頚椎がヘルニアになるかによって、

 

症状にも違いが現れる事があるようです。

 

通常であれば、上半身に症状が出るケースが多いようですが、

神経が圧迫されている部分が広範囲に渡っていると、

 

症状が下半身にまで及ぶ場合も珍しくないようです。

 

では、頚椎ヘルニアになると、

具体的にどんな症状が出てくるんでしょう。例えば、

 

・首の動き・・・初期の段階では、首の動きがおかしくなったり、

         動かなくなったりするようです。

 

         その際、無理に動かそうとすると、肩から手にかけて、

         ビリビリとした痛みや痺れが走るようですね。


・痛み・・・頭痛がしたり、首、肩、上肢に痛みを感じるようです。
・痺れ・・・手や指の痺れや、下肢の痺れを伴う場合があるようです。


・脱力感・・・体全体が脱力したような状態になる場合も

        少なくないようです。


・歩行困難・・・痛みや痺れ、脱力感によって、

         歩行が困難になる事があるようです。


・吐き気、めまい、耳鳴り・・・稀に、自律神経の失調症状を

                併発する事があるようです。


このような症状に多く当てはまるようでしたら、

頚椎ヘルニアを疑ってみた方が良いようですね。

 

軽い頚椎ヘルニアであれば、首への違和感や、

決まった姿勢や負担を掛けた時に、ピリッとした軽い神経痛を

 

感じる程度で済む場合もあるようです。

 

ですが、症状が進んでくると、足がこわばって

歩行が困難になってしまう場合もあるようです。

 

もし、痛みや痺れが常に続き、

日常の生活にも支障が出るようであれば、

 

早急に受診する必要があるようですよ。

 

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頚椎ヘルニアってどんな病気なの?

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頚椎ヘルニアってどんな病気なの?

と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

首にコリや痛みを感じたり、指先が痺れたり、

と言った症状の方はいらっしゃいませんか。

 

その症状、もしかしたら、

頚椎ヘルニアかもしれませんよ。

 

頚椎ヘルニアというのは、

正しくは、頚椎椎間板ヘルニアと言うようで、

 

頚椎の椎間板がヘルニアになった状態なようですね。

 

頚椎というのは、簡単に言えば、

背骨の中で頭蓋骨を支えている計7個の首の部分にあたる骨で、

 

人の体の中でも、特に重要な神経が、

たくさん通っている大事な場所なようですよね。

 

又、椎間板というのは、椎骨と椎骨の間に挟まっている

クッションの役目を果たしているものを言うようです。

 

そして、ヘルニアは、

体の組織が本来あるべき部分から飛び出したり、

 

はみ出したりしている状態、を指している言葉なようです。

 

つまり、頚椎椎間板ヘルニアとは、頭蓋骨を支えている

首の骨のクッションの役目を果たしている箇所で、

 

体の組織が飛び出した状態になってしまっている、

と言う事になるようです。

 

このような状態になってしまうと、

今までクッションの役目を果たしていた椎間板が機能しなくなり、

 

骨と骨が直接接触してしまうようになるようです。

 

すると、骨の表面に走っている神経が刺激され、

ビリビリと言った激しい神経痛を起こしてしまうようです。

 

この痛みは、ヘルニアが脊柱管を走る脊髄中枢神経、

又は、頚椎左右に走る頚椎神経を圧迫してしまう事で

 

起こる神経痛なようです。

 

もし、頚椎ヘルニアが軽度のものであれば、

神経を圧迫しない為に神経痛を起こさない場合もあるようです。

 

この事から、本人の自覚症状がない隠れ頚椎ヘルニア

の患者も多いと考えられているようですね。

 

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