脱腸!辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい!
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月経困難症で腰痛が起きることがあるって本当なの?

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月経困難症で腰痛が起きることがあるって本当なの?
と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

月経困難症と言う言葉を、
何度か耳にしたことのある方もいらっしゃるでしょうが、

月経困難症とは、いわゆる生理痛のことを言うようですね。

月経が始まると同時に、
下腹部の辺りや腰に不快感を感じたり、

痛みを感じたりするようですよね。

腹痛や腰痛の他にも、頭痛があったり、発熱したり、
吐き気を感じたりと、症状も人によって様々なようで、

症状の重さもそれぞれ違ってくるようです。

月経困難症の症状がひどい方だと、
学校や会社を休まなくてはいけないほどなようで、

生活に支障をきたすこともあるようです。

ですが、月経が終われば、
また普通の生活を送ることができるようです。

月経困難症において、痛みが発生する原因としては、
いろいろと考えられているようですが、

痛みが少ないから、などと言って、
症状を放置しておくのは少々危険なようですよ。

月経困難症の場合、子宮内膜症や子宮筋腫が原因で、
痛みが発生している場合もあるようです。

もし、そのような場合に放置しておくと、
不妊になってしまう可能性があるようなので、

月経中に痛みなどを感じるようであれば、
一度、産婦人科に行って診察してもらって下さい。

子宮内膜症や子宮筋腫が原因で、
月経困難症が発生していた場合、症状が軽ければ、

月経中は痛み止めを服用して、
経過観察する程度で済むようです。

でも、重度であれば、ピルを服用したり、
治療を行っていかなければならないようです。

年齢と共に、月経困難症の症状が
重くなっていくようであれば、

すぐにでも病院へ行って検査を受けましょう。

月経困難症に関わらず、
早期発見、早期治療をすることが重要なようですよ。

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更年期障害で腰痛が起こるって本当なの?

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更年期障害で腰痛が起こるって本当なの?
と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

40代半ばから50代半ばになると、
女性ホルモンを分泌する卵巣の機能が低下したり、

女性ホルモンのバランスが崩れたりするようですね。

これによって、のぼせや急激な発汗を感じたり、
頭痛や腰痛、倦怠感などという症状が出ることを

更年期障害と言うようです。

更年期に入る前の分かりやすい兆候としては、
今まで規則正しくきていた月経の周期がとても短くなったり、

月に二回の月経が来てしまったりと、
周期が乱れ始めるようです。

周期が短くなったり、
長くなったりを繰り返していくうちに、

閉経となるようですね。

元々、肩こりや腰痛で悩まされていた方が、
更年期に入ったことによって、

更に症状が悪化したケースもあるようです。

肩こりや腰痛の原因としては、
背筋や腹筋の筋力が低下してきたり、

ホルモンバランスが崩れてしまうことによって、
骨盤の歪みを作り出してしまったり、

本当に様々なことが考えられるようです。

運動不足なども、
原因の一つとしてあげられるようです。

肩こりや腰痛を解消する為にも、
入浴中にマッサージをしたり、

お風呂上りや寝る前に、
ストレッチをしたりするのも良いようです。

あとは、日常の生活で運動することを
心掛けるようにしていくと良いかもしれませんね。

体のあらゆる部分に、
不調をきたす更年期障害なようですが、

体に不調があらわれるだけではなくって、
何となく考え過ぎて気持ちが落ち込んでしまったり、

クヨクヨしてしまったりと、
鬱の状態に陥りやすくなるのも特徴なようです。

ですので、
日中にウォーキングをしてみてはどうでしょうか。

運動不足の解消にもなりますし、
家の中に閉じこもっているよりは、

外に出た方が気分も開放的になるはず・・・。

症状が様々な更年期障害なようですが、
ご自身にあった解決策を見つけて、

上手く付き合っていけるようにしましょうね。

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骨粗鬆症で腰痛が起こることもあるって本当なの?

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骨粗鬆症で腰痛が起こることもあるって本当なの?
と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

骨粗鬆症と言うのは、
骨の量が減少し、骨密度も低くなって、

骨が変化してしまうことで、骨折しやすくなるなど、
骨がもろくなってしまう病気のことなようですね。

骨と言うのは、
古くなった骨を溶かして壊す細胞と、

新たに骨を作り出す細胞の、
二つの細胞のバランスが常に保たれているようです。

ですが、
このバランスが崩れてしまうことによって、

骨を溶かして壊す働きだけが強くなり、
骨を作り出す働きが弱くなることで、

骨の再生がついていけなくなってしまって、
もろい骨が作り出されてしまうようです。

骨粗鬆症と言うのは、
徐々に進行していくようなので、

自覚症状が全くと言っていい程ないようですね。

大きな事故に遭ったわけでもなく、
ただ普通に転んだだけなのに骨折してしまって、

検査をしてみると、骨粗鬆症だった、
なんていう場合が比較的多くあるようですよ。

骨粗鬆症になると、骨がもろくなるようなので、
今まで簡単に持ち上げていたような荷物を持っただけでも、

背骨を骨折してしまったりすることも多々あるようです。

一度背骨を骨折してしまうと、
背骨の周囲の筋肉に影響を与えてしまうようで、

慢性の腰痛などの原因になるようですね。

骨粗鬆症になる原因としては、
カルシウムの欠乏はもちろんのこと、

ホルモンバランスが崩れることも、
原因の一つなようです。

ですので、女性に多く見られる病気なようで、
閉経後の60代の女性の約半数、70代女性の約6割が、

骨粗鬆症をかかえている、と言われているようです。

だからと言って、
男性が安心出来るわけではないようですよ。

骨粗鬆症を予防する為に、
カルシウムをたくさん摂取したり、

カルシウムの吸収を助けるビタミンDを
摂取するよう心がけると良いかも・・・。

ビタミンDは、
しいたけに多く含まれているようですよ。

又、

喫煙は、カルシウムの吸収を妨げるようですから、
喫煙している方は、特に注意が必要なようですよ。

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坐骨神経痛で腰痛?

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坐骨神経痛で腰痛?これって、
気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

坐骨神経と言うのは、腰椎からお尻を通り、
太ももからふくらはぎ、足の先まで通っている

人間の体内で一番大きな神経のことを言うようです。

この神経が、何らかの原因によって、
刺激されたり、圧迫されることによって、

痛みやしびれを感じるのが坐骨神経痛なようですね。

どのような部分に痛みがあらわれるかと言うと、
お尻や太ももの裏側、ふくらはぎや足の裏にまで

痛みを感じることがあるようです。

痛みやしびれの度合いはそれぞれで、
軽い場合もあるようですし、

重度なものになると、
麻痺が起こったりもするようですね。

坐骨神経痛の原因としては、
脊髄や神経が圧迫されることによって

痛みが生じるようですが、

大部分は、腰椎の椎間板ヘルニアが
原因だと言われているようです。



ですが、椎間板ヘルニアだけが原因な訳ではなく、
他にも、腰椎の腫瘍であったり、

前立腺がんなども原因の一つなようですね。

痛みが強く出てしまった場合は、
非ステロイド性の消炎鎮痛剤を服用して、

安静にしているのが一番良い方法なようですよ。

薬を服用しても痛みが強い場合は、
神経に局所麻酔を注射する

ブロック注射治療を行うようです。

それでも改善されない場合は、
手術を行う必要があるかも・・・。

中高年の方に起こりやすい病気なようなので、
日常生活で色々なことに注意しなくてはいけないようです。

仕事をされている方が大半だとは思いますが、
長い時間、中腰で作業したり、

同じ姿勢で作業し続けることは
とっても危険なようですよ。

それに、重い物を持ち上げる時にも、
注意が必要なようです。

あとは、規則正しい生活やバランスのとれた食事、
適度な運動を心がけて生活するのが良いようですね。


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腎盂腎炎で腰痛?

< 腎盂腎炎で腰痛?の記事はココから >

腎盂腎炎で腰痛?これって、
気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。

腎盂腎炎と言うの、
腎臓が細菌に感染して起こる病気なようですが、

細菌感染を起こす原因となる細菌は、主に大腸菌なようで、
他にも、腸内球菌やブドウ球菌があるようです。

通常の健康な方であれば、腎臓が細菌に感染する、
なんて考えられないですよね。

ですが、腎盂腎炎は、大腸菌が主に感染する細菌なようなので、
肛門やその周囲の細菌が体内に侵入してしまい、

尿道を通って感染したり、
血管やリンパ管を通して感染するようです。

男性と女性、どちらがこの腎盂腎炎に
かかりやすいかと申しますと、やはり、

女性の方が肛門と尿道口との距離が近く、
細菌感染を起こしやすいようなので、

腎盂腎炎は女性の方に多く見られるようです。

ですが、男性も高齢になってきますと、
排尿障害を起こしたり、

前立腺肥大や尿路結石、痛風など、
泌尿器系の病気にかかることが多くなってくるようです。

男性でも高齢であったり、
上記で述べた病気をお持ちの方は、

細菌感染を起こしやすい、
と思っておいた方が良いようですよ。

腎盂腎炎の症状としては、微熱が出たり、
体のだるさを感じたりするようですが、

慢性の場合は、中々自覚症状が現れないようなので、
自分では気が付きにくいようですね。

急性の場合は、
風邪と似たような症状が出るようなので、

風邪だと思い込んで放置する方も少なくないようです。

排尿の回数がとっても多くなったり、
排尿時に痛みや残尿感を感じるなど、

膀胱炎の症状があらわれることもあるかも・・・。

急性の場合は、
入院をする必要があるようですが、

慢性の場合は、感染している細菌に、
効果のある抗生物質を投与して治療していくようです。

更に気を付けて頂きたいのが、尿は濃度が濃くなると、
細菌感染を起こしやすくなるようなので、

たくさん水分を補給して、
濃度が薄いうちに体外へ排出することが大切なようです。

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