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あがり症と吃音の関係性?

< あがり症と吃音の関係性?の記事はココから >

あがり症と吃音の関係性?これって、
気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。

吃音(きつおん)と聞くと、
どのようなことか理解しにくいと思いますが、

これはよくテレビ番組などでも言われている
どもりのことなんですよね。

吃音というのは、言語障害とされているようで、
保険も適用されるようですね。

でも、この吃音とあがり症には
関係性があるんでしょうか?

緊張や不安を感じ、一瞬、頭が真っ白になり、
パニックのような状態に陥ることは誰でもあるかと・・・。

ですが、あがり症の場合は、
その緊張や不安を人よりも多く感じ、赤面したり、

手や声に震えがあらわれたりするようです。

そのあがり症の症状の一つとして、
吃音もあげられるようですね。

又、
この逆のパターンも考えられるようです。

つまり、
自分はいつもどもってしまう、と不安になりすぎて、

あがり症を発症する場合があるということなようです。

いずれにしても、あがり症も吃音も、
極度の緊張や不安が関連していることは

間違いないようですね。

あがり症も吃音も、本人が自覚しているからこそ、
悪化させてしまう場合が多いようです。

本人が自覚しているからこそ、
いつもそのパターンに陥ってしまい、

常に同じようなパニックの状況を作り出してしまう、
という悪循環を生み出すのかも・・・。

できることなら、あがり症も吃音も、
同時に克服できるようにしたいですよね。

あがり症というのは、投薬治療を行っても、
一時的な緩和が見られるだけで、

根本的な改善には繋がっていないようです。

ですので、呼吸法を行ったり、
話し方教室に通うのも一つの方法かも・・・。

一番良いのは、自分がどんな時に
不安や緊張を感じるのか理解し、

その状況を克服できるようなコントロール方法を
自分自身で見つけ出すことかも・・・。

あがり症を克服されるといいですね。

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