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パニック障害ってどんな病気?治療方法は?

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パニック障害ってどんな病気?治療方法は?
と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

最近では、パニック障害という言葉をよく聞くようになってきましたが、
パニック障害というのは、かつては不安神経症とか、
鬱病などと診断されることが多かったようですね。

では、パニック障害とは一体どのような病気なんでしょうか?

パニック障害と言うくらいですから、パニック発作を起こす病気、
というのは何となく想像できますよね。

ですが、パニック障害のパニック発作は、ある日突然、
何の原因も予兆も無く起きるのが特徴なようです。

突然、めまいや動悸、呼吸困難などといった症状に
見舞われるようです。

そして、一度このような発作を起こしてしまうと、
今度いつあの症状に襲われるのか、常に不安が付きまとう、
ということになるようですが、これを予期不安と言うようです。

この予期不安の為に、
いつも精神が緊張した状態になってしまい、
とても疲れてしまうようです。

パニック障害のもう一つの特徴として、
広場恐怖があるようです。

これは、発作が起きた時に逃げられないことや、
助けを求められない不安、

呼吸がしにくくなるかもしれない不安から、
特定の場所を避けるようになるようです。

以前にパニック発作を起こした場所や、
飛行機、電車やトンネル、高速道路、又、

窓の無い閉鎖的な空間なども避けてしまいがちになるようで、
日常生活に支障が出ることもあるようです。

ですが、広場恐怖の症状の重さには個人差があるようで、
人によっては全く起きないこともあるようですよ。

パニック障害の治療には、
抗うつ薬や抗不安薬が有用なようですし、
又、認知行動療法として暴露療法を行うようです。

これは、不安を感じている状況や場所にあえて飛び込ませ、
克服することでパニックとの因果関係を否定し、
自信を付けていくという療法なようです。


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