脱腸!辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい!
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うつ病の人への接し方はどうすればいいの?

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うつ病の人への接し方はどうすればいいの?
と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

うつ病の人へ、頑張って、
と言う言葉は掛けてはいけない、と耳にした事はありませんか。

自分は励ましているつもりでも、うつ病の人にとっては、
その言葉が逆にプレッシャーとなって、

余計にその人を追い込む結果となるようですね。

でも、そんな風に捉えられてしまったら、
他にどんな言葉を掛けてあげれば良いのか迷ってしまいますよね。

それでは、うつ病の人に対して、
どのように接していけば良いんでしょう。

まず、
聞き上手になってあげてみてはいかがでしょう。

うつ病の人の話をよく聞いてあげて、
気持ちに共感してあげるのが良いようです。

その場合、内容がおかしかったり、間違っていたりしても、
とりあえず、最後まで話を聞いてあげる事が大切なようですよ。

又、うつ病の人は、発症するまでに、
自分ひとりで頑張ってきたはず・・・。

その頑張ってきた事を十分に認めてあげましょう。

そして、このような状態になってしまった事は、
決して自分の責任じゃなくて、病気のせいだ、
と言う事を伝えてあげるのがよいようです。

もし、うつ病の人の性格が変わってしまったとしても、
それは病気だからなようです。

うつ病が治れば、症状も消えていくようですので、
誤解しないように接していきましょうね。

うつ病の人に大切なのが、
休養なようですよ。

うつ病というのは、急に良くなるような病気ではなく、
ゆっくり、ゆっくり治っていくものなようです。

なので、決して焦らないように休養をとる事を勧め、
周りもうつ病の人の感情に振り回されない事が大切なようです。

完治には長い時間が掛かる事をよく理解し、
忍耐強くうつ病の人の感情に寄り添ってあげる事を
心掛けるとよいようです。

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