脱腸!辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい!
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高血圧が関連する病気?

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高血圧が関連する病気?これって、
気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

生活習慣病とも言われている高血圧は、
健康診断等でもよく問題にされる症状なようですが、

それは高血圧が様々な病気の引き金と
なり易くなっているからなようですね。

それでは、高血圧が関連する病気には
一体どんなものがあるんでしょう。

血圧が高いと、それだけ血液を送り出している心臓に
負担が掛かってくる為に、

どうしても心不全や心肥大などの心臓疾患の
危険性が出てくるようです。

また、高血圧状態が長く続くと、
血管が常に張り詰めた状態となるようで、

次第に柔軟性が無くなり、硬くなっていくようです。
これが動脈硬化なようですね。

動脈硬化が進むと血管がもろくなり、
ちょっとした血液の圧力で血管が破れて出血してしまう

脳出血や、脳卒中へと繋がっていくようです。

このように、高血圧が関連して発症する病気には、
日常生活に支障をきたしてしまうような

重大な病気があげられるようです。

また、重い病気ではなくても、心臓に負担が掛かる為に、
動悸や息切れが激しくなったり、むくみが起こったりするようです。

動脈硬化の為に血液の循環が悪くなり、肩コリやめまい、
頭痛に悩まされる事もあるかも・・・。

このような、高血圧の初期症状は
見逃される場合が多いようですが、

いつもと体調が異なると感じたら、
念の為に血圧を測ってみると良いでしょう。

初期段階でしたら、食事や運動などの生活改善で
血圧を低下させる事が十分に可能となるようです。

定期的に自分の血圧を確認する事で、
正常な血圧を保つように心掛ける事が大切なようですね。


脳梗塞・心筋梗塞・高血圧は油が原因 動脈硬化は自分で治せる [ 真島康雄 ]

この書籍をお読みになったお客様のお声・感想です。
参考になると嬉しいのですが・・・。

★50代 女性
  スタチンの副作用が出た時期に、偶然「真島消化器クリニック」HPを見つけ、
  その内容に興味を持ち購入しました。

  「薬で病気を治す」ことにも疑問を抱いていたので、
  「からだを作っている毎日の食生活の改善が大切」という考えに同感。

  実際スタチン服用をやめてから、体調も良く、頭もクリアになり、
  副作用も起こらなくなってきました。

  医療関係者にも、ぜひ読んでもらいたい本で、こんなに内容が充実した本は、
  専門書でもあまりないかもしれません。おすすめです。

★50代 性別不詳
  血液検査も特に悪くなかったにも関わらず、
  たまたま受けた脳ドックで内頸動脈にプラークがたまり、
  ほとんどふさがっている状態であることが分かりました。

  場所が悪くて手術が不可能。打つ手なしで目の前が真っ暗になったときに、
  ネットで調べると、プラークは食事で減らせるという九州のお医者さんがいました。
  この方の書いた本です。

  私は糖質制限をしているのをいいことに、
  テレビで見た体にいいことを全部やって3年以上経っていました。

  えごま油、オリーブオイル、ピーナッツ1日23-24個を取りながら、
  MEC食(ミート、エッグ、チーズを主食とする)を続けました。
  これはすべてプラークがたまる原因だったようです。

  クリニックの予約がは3か月待ちだったので、それまで本に書いてある食事を実践しようと購入。
  どうしても痩せなかったものが、1か月で3キロ痩せました。

  今はほとんど油を取らない生活です。でも野菜とご飯だけでもおなかいっぱい。
  時間はかかるでしょうが、これでなんとか脳梗塞を起こさずにプラークが減ることを祈っています。

  なお、この先生はちゃんと試行錯誤の結果を頻繁にホームページに上げていらっしゃいます。
  この本では豆乳ヨーグルト推奨でしたが、2018年10月から無脂肪乳ヨーグルトに変わっています。

  本で基礎知識を得て、ホームページの「食べてよい食材、悪い食材」のところで
  変更点を確認した方がよいと思います。

  若い人の脳梗塞が増えているようです。みんな気をつけて!

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