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ニキビと肌荒れは関係あるの?

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ニキビと肌荒れは関係あるの?

と、気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

 

実は、肌荒れとニキビには、

密接な関係があるようですね。

 

ニキビは、アクネ菌という細菌が主な原因なようで、

起こると言われているようです。

 

毛穴に、皮脂や老廃物が溜まって、

そこへアクネ菌などの細菌が発生して炎症がおきるようです。

 

肌荒れなどで、肌のバリア機能が低下していると、

アクネ菌を抑える力も低下してしまうようです。

 

それは、アクネ菌や他の刺激物の影響を

敏感に受けてしまうようになってしまうからなようです。

 

更に、肌荒れが進むと、ニキビが治るどころか、

ますます悪化させてしまうようです。

 

完治するのに非常に長い時間を

要するようになってしまうかも・・・。

 

又、完治したけれど、ニキビの跡が残ってしまい、

なかなか消えないこともあり得るようです。

 

なので、ニキビを予防するには、

肌荒れを予防することから始める必要があるようですね。

 

まずは、自分の肌質にあった、

正しいスキンケア方法を覚えるようにしましょう。

 

間違ったスキンケア方法は、

肌荒れを引き起こす元になってしまうようです。

 

アクネ菌を寄せ付けない為には、

皮膚を清潔に保つという意味で、

 

洗顔がとっても大切なようですね。

 

ですが、間違った洗い方や洗顔のしすぎは、

かえって肌にダメージを与えてしまうようです。

 

不規則な睡眠や食事、栄養バランスの偏り、

ストレスなども原因になるようですので、

 

気を付けるようにしましょうね。

 

ニキビができてしまったら、悪化しないように、

早めに対処するようにすることが肝心なようですよ。

 

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