脱腸!辛くて、チョッと恥ずかしい脱腸を治したい!
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パニック障害はどこに相談?

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パニック障害はどこに相談?と、
気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

パニック障害と言うのは、
ある日突然、異常な程の不安感を感じたり、

鼓動が早くなり、息苦しいと感じたり・・・、
このような症状が出るのが、

パニック障害だと言われているようですね。

不安感と言うのはどなたでも感じるものなので、
判断しにくいかと思うんですが、

動悸がしたりするようならば、
パニック障害を疑った方が良いかも・・・。

もし、パニック障害かもしれないと思ったら、
まず、あなた自身が信頼し、安心出来るような

良いお医者さんを早く見つけることがいいようです。

パニック障害を専門としているのは、
心療内科や精神科の他に精神神経科などがあるようです。

パニック障害は、発症から2〜3ヶ月以内に
治療をすると良いと言われているようで、

早期発見、早期治療を行うことによって
約80%の患者さんがパニック発作を克服しているようです。

最近では、病院をインターネットで
簡単に検索することもできるようなので、

自分の住んでいる地域の口コミなどを見て
病院を選択すると良いかも・・・。

その場合、あまり高齢のお医者さんを選ぶと、
パニック障害自体を知らない方もいるようなので、

その点は注意して選んだ方が良いようですね。

いきなり病院へ行くのはちょっと抵抗があるならば、
地域の保健センターに一度電話してみるのも良いかも・・・。

積極的に誰かに自分の症状を話すということも、
治療への大きな第一歩になるようです。

相談しようかあれこれ悩んでいるよりは、
思い切って病院や保健センターに行って、

早い段階で治療されることをお勧めします。

パニック障害が気になる方は、
楽天で見てみてはいかがでしょうか⇒パニック障害

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パニック障害をどうやって克服する?

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パニック障害をどうやって克服する?と、
気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

パニック障害を克服する為の治療法としては、現在、
多く用いられているものに薬物療法があるようですね。

これは、抗うつ薬を利用して
パニック発作を抑えるようにする方法なようです。

又、精神療法もパニック障害の克服には
有効であると考えられているようですね。

この精神療法には、認知行動療法や
自律訓練法等があるようです。

認知行動療法って言うのは、
予期不安や広場恐怖の原因となっている場所や
状況に徐々に慣らしていく、

又は、もし発作が起こっても大丈夫だ
と認識させる治療法なようですね。

例えば、
電車に乗ることが恐怖だと感じている場合には、

誰かに付き添ってもらい、一駅だけ乗ってみる。

その状態に慣れて
緊張感が無くなったようであれば、

今度は二駅乗ってみる
という具合に少しずつ訓練していくようです。

ですが、この認知行動療法は、一歩間違えると、
更に症状を悪化させてしまう可能性もあるようなので、

専門医の指導に従って、
無理をしないで慎重に行う必要があるようですね。

自律訓練法と言うのは、どんな時でも常に心身を
リラックスさせる方法を身に付ける治療方法なようです。

睡眠不足等の乱れた生活習慣や
精神的なストレスがあった場合には、

心身共にリラックスさせることは困難になるようですので、
生活習慣を改善することも大切なようです。

パニック障害を克服する為には、先ずパニック障害に
有効な薬を利用した薬物療法を行いながら、

同時に心理的治療も進めていくことが
効果的だと言えるかもしれませんね。

楽天で見る⇒パニック障害 克服

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パニック障害に効果のある漢方薬?

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パニック障害に効果のある漢方薬?これって、
気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。

パニック障害の治療に薬が有効なことは、
現在では解明されているようですが、

実は、東洋医学による漢方薬の服用も、
パニック障害には効果的であると言われているようですね。

そもそも、パニック障害という言葉は、
最近になってよく耳にするようになった為か、

まるで現代の病気のように感じているかもしれませんが、
実は昔からあった病気の一つなようですね。

漢方では、パニック障害は奔豚気病と呼ばれているようで、
治療の対象にもなっているようです。

又、漢方におけるパニック障害の原因は、
気、血、水の流れの滞っていることが主な原因
とされているようですが、

今のところ詳しい原因は明確にはなっていないようです。

そんなパニック障害なんですが、
処方される主な漢方薬には、

・柴胡加竜骨牡蛎湯(さいこかりゅうこつぼれいとう)
  効果は、不安・動悸・不眠・のぼせ・めまい・便秘
・柴胡桂枝湯(さいこけいしとう)
  効果は、発汗・微熱・悪寒・身体痛・食欲不振・吐き気
・酸棗仁湯(さんそうにんとう)
  効果は、神経過敏

・半夏厚朴湯(はんげこうぼくとう)
  効果は、喉異物感・動悸・めまい・吐き気・食欲不振・
  自律神経の調節作用
・茯苓飲合半夏厚朴湯(ぶくりょういんごうはんげこうぼくとう)
  効果は、喉異物感・動悸・不安
などがあげられるようです。

漢方薬はその人の体質や症状に合わせて
処方されるものなようなので、

勝手に服用する漢方薬を判断せずに、
まずは専門家に相談するのが良いようですね。

楽天で見る⇒柴胡加竜骨牡蛎湯

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パニック障害で使う薬は?

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パニック障害で使う薬は?と、
気になってる方もいらっしゃるかもしれませんね。

パニック障害の治療に薬を用いることは、
現在では明確な有効性が確認されているようですね。

処方されている薬は、個人の病状によっても様々なようですが、
その中でも一般的にパニック障害に用いられている薬を
挙げてみましょうね。

パニック発作を抑える目的で処方されている薬に、
有名なSSRI(選択的セロトニン再取り込み阻害薬)があるようです。

この薬は抗うつ薬の一種なようですが、
パニック障害や社会不安障害などに効果がある
副作用の少ない薬として現在注目を集めているようです。

又、心臓や循環器系への影響も少ないようなので、
誤って多量に服用したとしても、
致命的な事故には至らないメリットがあるようですが、

その反面、効果が現れるまでに少なくとも
二週間〜一ヶ月、人によっては二、三ヶ月もの
長い時間が掛かる場合があるようですね。

その他に処方される薬としては、
メイラックスがあるようで、

これは作用時間が長いようで、
一日二回の服用でも十分な効果があるかも・・・。

又、レキソタンという薬には、強力な抗不安作用があり、
これは恐怖症や強迫性障害にも有効であるとされているようです。

それに、ベンゾジアゼピン系抗不安薬の一種に、
デパスがあり、

これは即効性がある為に、パニック発作が起こったり、
広場恐怖を感じたりした時点で服用すると効果的なようです。

パニック障害の為に薬を服用する場合には、
単に発作を抑えるだけではなくって、

不安症状を改善することも目的の一つでもあるようです。

その為にも、
薬の長期間の服用が必要となってくるようですので、

医師の適切な指導のもとで、
服用を勝手に中断することのないようにしましょうね。

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パニック障害の原因は?

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パニック障害の原因は?
と、気になる方もいらっしゃるかもしれませんね。

実は、パニック障害の原因と言うのは、
未だはっきりと解明されているわけではないようです。

パニック障害の原因として、よくあげられているものに、
ストレスやその人の性格、生活環境等があるようですが、

今のところパニック障害との関連性が
明らかになっていないのが現状なようですね。

ですが、最近になって、脳内神経伝達物質が関係している
のではないかと言われるようになってきたようです。

そもそも、人間の脳には、脳内で情報交換したり、
脳からの命令を身体に伝えたりする為の
無数の神経細胞(ニューロン)があるようです。

その神経伝達物質の中のセロトニンと
ノルアドレナリンのバランスが乱れ、

何らかの問題が生じた為に、
パニック発作や予期不安に陥ってしまうのではないか
と考えられているようです。

このような原因は脳の内部にある為に、
いくら発作が起こった場合にも、

心臓や呼吸器の検査をしても
異常が見つからないようですね。

近年では、パニック障害の原因は、
脳内神経伝達物質のバランスの乱れ等の
生物学的なものであるという考え方が主流なようです。

その他にも、パニック障害患者の家系は、
うつ病やアルコール依存症などの発症率が高く、

体質的な問題であったり、普段の食生活の乱れなどが
パニック障害を引き起こしているという指摘もあるようです。

パニック障害は、ごく最近になってやっと病気として
広く知られるようになってきたようです。

でも、まだ原因が明確ではないこともあって、
他の病気と間違えられたり、

周囲に理解してもらえなかったり
という場合もあるみたいですね。

楽天で見る⇒パニック障害 原因

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